Tornare a casa dopo una lunga giornata di lavoro e concedersi un bel bagno caldo è un vero toccasana che ci aiuta a ridurre lo stress e ad affrontare in modo più rilassato i problemi che la vita frenetica di oggi ci mette davanti ogni giorno.
E cosa c’è di meglio del farlo utilizzando una profumatissima bomba da bagno? Certo, alcune sono davvero costose e immergerne una al giorno nella vasca potrebbe rappresentare una spesa mensile piuttosto onerosa. Ma se ti dicessi che puoi realizzare delle bombe da bagno fatte in casa in modo semplice, veloce ed economico, con pochissimi ingredienti?
Ebbene si, tutto questo è possibile, ma prima di scoprire come realizzare delle bombe da bagno con il fai da te, vediamo nel dettaglio cosa sono e di cosa sono fatte.
Cosa sono e quali sono gli ingredienti delle bombe da bagno
Le bombe da bagno o, se ci piacciono gli inglesismi, bath bombs, sono un mix formato da oli essenziali, oli vegetali, burri, aromi, bicarbonato, acido citrico e coloranti che a contatto con l’acqua si sciolgono liberando la loro fragranza e creando una schiuma morbida ed avvolgente.
-gli oli essenziali e gli aromi conferiscono la profumazione alle bombe da bagno;
-l’acido citrico e il bicarbonato permettono alle bath bombs di sciogliersi e frizzare a contatto con l’acqua;
-i burri e gli oli vegetali apportano idratazione e nutrimento alla pelle del corpo;
-i coloranti, infine, conferiscono alle bombe da bagno un’accattivante colorazione.
Le prime bombe da bagno risalgono al 1989 e vennero create da Mo Constantine, fondatrice della Lush, azienda vegan che attualmente ha come punta di diamante dei propri prodotti proprio le bath bombs. L’idea ebbe da subito un successo planetario e con gli anni ne vennero create diverse tipologie, dalle diverse forme e colori. Il costo medio di una bomba da bagno della Lush si aggira sui 7 euro, davvero tanto per un prodotto che possiamo realizzare a casa con un costo nettamente inferiore.
In questa guida troverai numerose ricette-tutorial step by step e scoprirai come fare le bombe da bagno fatte in casa, anche senza acido citrico. Pronta? Cominciamo!
Bombe da bagno fai da te: ricetta base
La ricetta base per realizzare una bomba da bagno prevede:
–30 ml di bicarbonato di sodio, reperibile facilmente in tutti i supermercati.
–15 ml di amido di riso, che si trova nei negozi biologici, nelle farmacie e in alcuni supermercati. Puoi acquistarlo anche cliccando su Bongiovanni amido di riso bio.
–15 ml di acido citrico, acquistabile in farmacia o su Amazon cliccando su Nortembio acido citrico purissimo bio.
–5 gocce di olio extravergine di oliva, che tutti abbiamo in casa, ricco di fenoli e vitamina E, con proprietà idratanti, lenitive ed emollienti.
–2-3 gocce di olio essenziale, facilmente reperibile nei negozi di articoli naturali, bio, nelle farmacie e su Amazon. Io adoro quelli della Mearome, al profumo floreale e quelli della Mindbreaker al profumo fruttato, entrambi biologici e purissimi. Li puoi trovare cliccando sui link oli essenziali Mearome e oli essenziali Mindbreaker.
–1,5 ml di acqua.
–Una goccia di colorante per sapone (opzionale), reperibile su Amazon, i miei preferiti sono quelli di Ercorart attualmente in offerta al prezzo di 11,19 euro al posto di 13,99 euro per 24 flaconi da 6 ml tutti di colori diversi super vivaci, completamente sicuri, non tossici ed adatti anche alla pelle dei bambini. Puoi trovarli cliccando sul link coloranti per sapone Ercorart.
Vediamo ora come fare la bomba da bagno con questi ingredienti
Per prima cosa prendiamo 30 ml di bicarbonato di sodio, 15 ml di amido di riso, 15 ml di acido citrico e mescoliamoli tra loro in una ciotola. Dopo di che, con l’ausilio di un contagocce, aggiungiamo 0,7 ml di acqua. Per ogni goccia che andremo ad aggiungere, sarà necessario mescolare il composto.
In un’altra ciotola versiamo le 5 gocce di olio extravergine di oliva, le 2-3 gocce di olio essenziale e mescoliamo. Versiamo poi il contenuto di questa ciotola nella ciotola precedente e continuiamo a mescolare.
Infine, aggiungiamo i restanti ml di acqua, sempre una goccia alla volta e mescolando ad ogni goccia. A questo punto possiamo aggiungere il colorante e mescolare un’ultima volta per uniformare il composto.
Ora possiamo procedere con l’inserimento della nostra bomba da bagno all’interno dello stampo che più ci piace, facendo attenzione a comprimerla bene in esso. Gli stampi che più amo per realizzare le mie bombe da bagno sono quelli della Simuer, realizzati in alluminio, riutilizzabili e dalle forme davvero simpatiche, io le acquisto qui: Set stampi per bombe da bagno Simuer
Adesso non ci resta che aspettare 24/48 ore che il tutto si asciughi. Trascorso questo intervallo di tempo potremmo togliere delicatamente la nostra bomba da bagno dallo stampo e tuffarla nella nostra vasca.
È possibile diminuire il tempo di asciugatura posizionando la bomba da bagno in frigo per qualche ora. Ovviamente raddoppiando o triplicando le dosi, partendo da questa ricetta, potrai ottenere tutte le bombe da bagno che desideri. Ricordati però di utilizzarle entro due settimane!
Bombe da bagno fai da te con coloranti naturali
Si possono realizzare anche bombe da bagno fai da te colorate con ingredienti naturali e facili da preparare. La ricetta in questo caso include:
–100 gr di bicarbonato di sodio.
-50 gr di amido di mais (lo puoi trovare cliccando qui).
-50 gr di acido citrico (lo puoi trovare cliccando qui).
-Mezzo cucchiaio di olio extravergine di oliva.
-Cannella, curcuma, cacao in polvere.
-10 gocce di olio essenziale (li puoi trovare cliccando qui)
-5 ml di acqua.
Questa ricetta permette di ottenere ben 3 bombe da bagno, per prepararla cominciamo con il pesare, tramite una bilancia, 100 gr di bicarbonato di sodio, 50 gr di amido di mais e 50 gr di acido citrico, aggiungiamo poi anche 2,5 ml di acqua. Mescoliamoli tra loro in una ciotolina e, come nella ricetta precedente, in un altro contenitore versiamo l’olio d’oliva e l’olio essenziale. In alternativa, al posto degli oli essenziali, per conferire una buona profumazione alle tue bombe da bagno puoi utilizzare della vanillina, ma sarà necessario aggiungere più acqua e olio di oliva alla ricetta base.
A questo punto, mischiamo il contenuto dei due contenitori ed aggiungiamo il colorante naturale che abbiamo scelto, quindi cacao, cannella o curcuma in polvere, fino ad ottenere l’intensità di colorazione che preferiamo. Aggiungiamo a poco a poco anche i restanti 2,5 ml di acqua e mescoliamo un’ultima volta. L’acqua aggiunta non deve portare il composto a frizzare, quindi va inserita goccia a goccia. A questo punto le bombe da bagno dovrebbero avere una consistenza umida, ma non fradicia, e saranno pronte per essere trasferite negli stampi.
Se non hai stampi in casa puoi utilizzare ad esempio le palline di Natale che si chiudono ad incastro, o quelle che vengono fuori dai distributori automatici di portachiavi e piccoli gadget per bambini.
Ricorda di premere sempre bene il composto nello stampo e di lasciarlo asciugare dentro di questo per almeno una giornata. La superficie della bomba da bagno deve essere perfettamente asciutta prima di essere immersa nella vasca da bagno.
Bombe da bagno fai da te senza acido citrico
L’ingrediente più difficile da reperire per preparare le bombe da bagno fatte in casa è sicuramente l’acido citrico (a proposito se non sai dove trovarlo clicca qui: acido citrico per bombe da bagno)
Fortunatamente è possibile sostituirlo con composti effervescenti come il Brioschi o altri digestivi. La ricetta per realizzare 6 bombe da bagno senza acido citrico prevede:
–500 gr di Brioschi, che sostituisce sia il bicarbonato di sodio che l’acido citrico.
–150 gr di amido di mais (se non sai dove reperirlo clicca qui ).
–100 gr di olio extravergine di oliva.
–5 gocce di olio essenziale a tua scelta.
–10 ml di acqua.
–6-7 gocce di colorante.
Per prima cosa frantumiamo i granuli di Brioschi fino ad ottenere una polvere. Successivamente, come per le ricette precedenti, prendiamo due ciotole e, dopo aver pesato i diversi ingredienti, separiamo quelli solidi (Brioschi e amido di mais) da quelli liquidi (olio extravergine di oliva e olio essenziale). Come oli essenziali ti consiglio sempre quelli fruttati della Mindbreaker che puoi trovare cliccando sul link oli essenziali fruttati Mindbreaker e quelli dall’aroma floreale della Mearome che puoi trovare cliccando sul link oli essenziali floreali Mearome.
Nella ciotola con gli ingredienti solidi aggiungiamo anche 5 ml di acqua, mescolando ogni volta che versiamo una goccia, per evitare di far liquefare il composto innescando la reazione effervescente del Brioschi. Una volta fatto questo, aggiungiamo anche gli oli e il colorante nella ciotola con gli ingredienti solidi, mescolando sempre bene. Come coloranti ti consiglio sempre quelli super sicuri della Ercorart che puoi visionare cliccando sul link coloranti per bombe da bagno Ercorart.
Infine, sempre a poco alla volta, incorporiamo nel composto anche i restanti 5 ml di acqua. Ora siamo pronti per inserire il tutto negli appositi stampi (come quelli della Simuer, che puoi trovare cliccando sul link stampi per bombe da bagno Simuer), aspettare 24 ore che si asciughino le nostre bombe e goderci un bagno rilassante super colorato e super profumato.
Bombe da bagno homemade super idratanti, nutrienti e naturali
Un’ultima ricetta per preparare delle bombe da bagno fai da te che voglio illustrarti è quella a base di ingredienti totalmente naturali che tutti abbiamo in casa, dalle proprietà idratanti e nutrienti per la pelle del corpo. Le bombe da bagno così realizzate sono ideali da utilizzare anche in gravidanza contro le smagliature e sono al 100% sicure per il feto.
La ricetta prevede:
–200 gr di bicarbonato di sodio purissimo.
-100 ml di aceto, che sostituisce l’acido citrico.
–50 gr di amido di mais (puoi acquistarlo cliccando qui).
–Due cucchiai di latte in polvere.
–Un cucchiaio di miele.
–50 ml di olio di mandorle dolci bio, io ti consiglio quello de I Provenzali che puoi trovare cliccando sul link olio di mandorle dolci bio I Provenzali.
–Mezza bustina di vanillina, da utilizzare come aroma.
–Cacao, curcuma o cannella in polvere da utilizzare come colorante.
Cominciamo con il mescolare tra loro gli ingredienti solidi, quindi fecola, latte, vanillina, miele e bicarbonato. Poi aggiungiamo molto lentamente l’aceto, girando ad ogni goccia che aggiungiamo. Infine, incorporiamo l’olio di mandorle dolci e il colorante naturale scelto.
A questo punto valutiamo lo stato del nostro composto, se è troppo duro da modellare aggiungiamo ancora qualche goccia di olio o acqua, se è troppo molle, aggiungiamo un altro poco di amido di mais.
Ottenuta la giusta consistenza possiamo utilizzare gli stampi come nelle ricette precedenti, oppure realizzare delle palline a mano e farle asciugare in frigo per 24 ore prima di utilizzarle o regalarle. Ricordati che queste bombe da bagno, essendo prive di conservanti, vanno utilizzate nell’arco di due settimane.
Kit per creare bombe da bagno fai da te
Se vorresti tanto realizzare delle bombe da bagno come quelle della Lush con il fai da te, ma non ti va di reperire singolarmente i diversi ingredienti, ho una buona notizia da darti. Esistono, infatti, diversi kit dotati di tutto il necessario per fare le bombe da bagno.
Quelli che ti consiglio sono il kit per realizzare bombe da bagno fai da te della Naissance e quello della TGO.
Il kit della Naissance comprende:
-240g di bicarbonato di sodio
-120g di acido citrico
-120g di amido di mais
-120g di sali di epsom
-15g di olio di cocco vergine bio
-Un flacone da 5ml di olio essenziale di geranio rosa
-Un flacone da 5 ml di olio essenziale di limone
-Uno stampo
-Una pipetta
-Un bastoncino di legno per mescolare
-Una bustina di petali di rosa essiccati
-Le istruzioni complete per realizzare le bombe da bagno con questi ingredienti
Con il kit della Naissance potrai creare bombe da bagno fai da te al fresco profumo di limone e geranio, arricchite di sali di epsom e olio di cocco, e decorate con delicati petali di rosa.
Puoi trovare questo kit, attualmente in offerta a 23,99 euro al posto di 29,99 euro, cliccando sul link kit bombe da bagno fai da te Naissance.
Il kit della TGO comprende:
-350 gr di bicarbonato di sodio
-300 gr di acido citrico
-Sali di epsom
-Farina di mais.
-Petali di rosa e di amamelide
-Un flacone da 5 ml di coloranti alimentari blu e fucsia
-Due flaconi da 5 ml olio essenziale di lavanda
-Un flacone da 30 ml di olio extravergine di oliva
-Un flacone da 30 ml di olio di mandorle
-Un flacone vuoto spray per l’acqua
-Uno stampo in metallo a forma di palla
-Uno stampo in plastica a forma di cuore
-Due ciotole di plastica
-3 paia di guanti
-Le istruzioni complete per realizzare le bombe da bagno con questi ingredienti
Con il kit della TGO potrai creare bombe da bagno fai da te con sali di epsom e olio di mandorle, al profumo di lavanda e decorati con petali di rosa e amamelide.
Puoi trovare questo kit cliccando sul link kit bombe da bagno fai da te TGO
Cosa aspetti? Corri a preparare la tua bomba da bagno fatta in casa, immergila nella vasca e goditi un bel bagno profumato, rilassante ed effervescente!
